Вы начинаете свое приключение с фитнесом в Иваново и задаетесь вопросом, когда лучше всего заниматься спортом? Утром или вечером? А знаете ли вы, что это зависит не только от вашего суточного ритма,…

Погода на улице может быть ужасной, но мы придумали много вещей, которые сделают эту зиму незабываемой! Чтобы эти дни провести не дома, в постели, а на улице, отдыхая с друзьями…

Гантели часто недооценивают. Бывает, что новички думают, что они используются только для формирования сильных рук и посвящены «спортивным мышцам». Ничто не могло быть более неправильным. Гантели – отличный вариант для…

Жителей Барнаула приглашают «Чемпионата и Первенства России по кикбоксингу в дисциплине «фулл-контакт». Соревнования будут проходить с 25 по 30 апреля на площадке «Титов Арены» по адресу пр. Социалистический 93. На…

Два представителя Алтайского края вошли в состав национальной сборной России на будущий сезон.   «В команде будет пять тренировочных групп, четыре из них смешанного состава, и лишь группа под руководством…

В краевой столице завершились чемпионат и первенство России по кикбоксингу в дисциплине фулл-контакт. Барнаул принял более 900 спортсменов из 58 субъектов России. Чемпионат и первенство России по кикбоксингу в городе…